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Zutaten

  • 1Flank Steak (ca. 0,7 bis 1 kg)
  • 1/2 EL Brauner Zucker
  • 1 EL Rauchsalz
  • 1 TL Ashanti-Rub (Gewürzmix von Ingo Holland)
  • Räucherspäne (am besten Hickory)
  • 2 Tage vor dem Grillen Zucker, Salz und Gewürze ins Fleisch einmassieren und fest in Folie einwickeln.
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Hauptgang, vom GrillFlanksteak

Entdecke unser köstliches Flanksteak-Rezept mit rauchigen Aromen. Probiere es aus und werde zum Grillmeister bei Kochateliers!

So wird’s gemacht:

  1. Räucherspäne ca. 30 Minuten einweichen. Das Wasser abschütten und die eingeweichten Späne in einer feuerfesten Schale auf direkter Hitze auf den Grill stellen. Sobald diese anfangen zu qualmen, den Grill auf niedrige Stufe stellen (ca. 80 °C) und das Flank Steak langsam garen (Kerntemperatur 57 °C).
  2. Dann das Flanksteak von beiden Seiten bei hoher Temperatur heiß grillen, um Röstaromen an das Fleisch zu bekommen. Zum Servieren in dünne Scheiben (Achtung: gegen die Faser!) aufschneiden.

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Flanksteak – Das saftige Grillvergnügen

Das Flanksteak ist ein wahrhaft besonderes Stück Fleisch, das sich durch seinen intensiven Geschmack und seine zarte Textur auszeichnet. Ursprünglich stammt es aus der amerikanischen Küche und ist ein beliebter Bestandteil der BBQ-Tradition. In den letzten Jahren hat sich das Flanksteak auch in Europa einen Namen gemacht und erfreut sich großer Beliebtheit bei Grillliebhabern. Das Grillen von Flanksteak ist nicht nur ein kulinarisches Erlebnis, sondern auch eine hervorragende Möglichkeit, gesellige Abende mit Freunden oder Familie zu verbringen. In unserem Grillkurs „Pitmasters BBQ“ lernen Sie, wie Sie dieses köstliche Stück Fleisch perfekt zubereiten können.

Zutaten im Detail

Das Flanksteak ist das Hauptstück dieses Rezeptes. Es handelt sich um ein langes, flaches Fleischstück, das aus der Bauchregion des Rindes stammt. Es hat eine ausgeprägte Marmorierung, die es besonders saftig macht, wenn es richtig zubereitet wird. Die Verwendung von braunem Zucker sorgt für eine schöne Karamellisierung, während Rauchsalz und der Ashanti-Rub von Ingo Holland dem Steak eine tiefere Geschmacksdimension verleihen. Bei der Auswahl des Flanksteaks ist es wichtig, auf Qualität zu achten. Achten Sie auf Fleisch von Tieren, die artgerecht gehalten werden, um ein besonders zartes und geschmackvolles Ergebnis zu erzielen.

Zubereitungstipps

Die Zubereitung des Flanksteaks erfordert einige praktische Tipps, um das bestmögliche Ergebnis zu erzielen. Eine der häufigsten Fehlerquellen ist das Übergrillen des Fleisches, was zu einer trockenen Textur führen kann. Um dies zu vermeiden, ist es ratsam, das Steak zuerst bei niedriger Temperatur zu garen, bis es eine Kerntemperatur von 57 °C erreicht hat. Anschließend wird es bei hoher Hitze für eine kurze Zeit angegrillt, um die charakteristischen Röstaromen zu entwickeln. Auch das Einmassieren von Zucker, Salz und Gewürzen zwei Tage vor dem Grillen ist entscheidend, da dies dem Fleisch Zeit gibt, die Aromen aufzunehmen und es zarter zu machen.

Variationen & Alternativen

Das Flanksteak kann auf vielfältige Weise abgewandelt werden. Für eine asiatische Note können Sie das Steak mit einer Marinade aus Sojasauce, Ingwer und Knoblauch einlegen. Ebenso können saisonale Varianten in Betracht gezogen werden, wie etwa die Zugabe von frischen Kräutern oder Zitrusfrüchten im Sommer. Wenn Sie eine kalorienärmere Alternative suchen, können Sie das Flanksteak auch durch Hähnchenbrust oder Tofu ersetzen, die ebenfalls wunderbar mariniert und gegrillt werden können. So bleibt das Grillvergnügen auch für unterschiedliche Ernährungsweisen zugänglich.

Serviervorschläge

Um das Flanksteak optimal zu genießen, sollten die Beilagen gut durchdacht sein. Gegrilltes Gemüse, wie Zucchini, Paprika und Mais, harmoniert perfekt mit dem intensiven Geschmack des Fleisches. Auch ein frischer Salat mit einer leichten Vinaigrette kann eine erfrischende Ergänzung sein. Für Getränke empfehlen wir ein kräftiges Rotwein, wie einen Malbec oder einen Syrah, die die Aromen des Steaks wunderbar ergänzen. Die Anrichtung ist ebenfalls wichtig: Schneiden Sie das Steak gegen die Faser in dünne Scheiben und richten Sie es ansprechend auf einem großen Holzbrett an, um den geselligen Charakter des Grillens zu unterstreichen.

Ein Flanksteak zuzubereiten, ist nicht nur eine kulinarische Herausforderung, sondern auch eine wunderbare Möglichkeit, neue Fähigkeiten in einem Kochatelier zu erlernen. In unserem Grillkurs „Pitmasters BBQ“ zeigen wir Ihnen Schritt für Schritt, wie Sie dieses köstliche Gericht meistern können. Besuchen Sie uns und entdecken Sie die Freude am Grillen!

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